تمرینات کابل آموزشی

• 

  خود را با کابل‌های سنگین چالش بدهید

  اگر دارای انرژی کافی هستید و تمایل به چالش بیشتری دارید، می‌توانید از ترس تایچوئو Spider Rope استفاده کنید آموزش سنگین کابل تارهای سنگین ضخیم‌تر و سنگین‌تر هستند، به این معنی که برای استفاده از آنها نیاز به بیشترین نیرو و انرژی دارد. یکی از جالب‌ترین حرکات تمرینی با تارهای سنگین، «پاورسلم» است. همانطور که از نامش پیداست، شما باید تارها را بالای سر خود بلند کرده و سپس آنها را به زور روی زمین فروبرید. این حرکت قدرتمند تمام بدن شما را فعال می‌کند و باعث می‌شود قلب شما سریع‌تر ضربان زنی که این موضوع برای برازندگی شما مفید است! «دوبل آندر» نیز یک تمرین جالب دیگر است که در آن باید پرش کرده و تارها را زیر پای خود دوران دهید. این کار چندی چالش‌برانگیز است زیرا دوراندن تارهای سنگین و همزمان پرش نیاز به زیادی هماهنگی و بهبود مهارت پرش دارد که این موضوع شما را مانند یک ورزشکار واقعی احساس دوست دارد!

• 

  Калорی سوزانید و عضله سازید

  کابل‌های تمرینی نیز عالی هستند برای سوزاندن کالری و ساختن عضلات قوی. تمرین شما دینامیک می‌شود، به این معنی که قلب شما سخت کار می‌کند و شما انرژی بیشتری را نسبت به سایر فرم‌های تمرین مصرف خواهید کرد. بستگی به این دارد که چقدر با کابل‌ها تلاش کنید، می‌توانید حدود ۱۰ کالری در هر دقیقه سوزانید! این چقدر عالی است؟ شما می‌توانید گروه‌های مختلف عضلانی بدن خود را با امتحان کردن حرکات جدید با کابل‌ها تمرین کنید. اسکوات انجام دهید در حال نگه داشتن کابل Taizhou Spider، و عضلات پای شما قوی خواهد شد. پلک جک انجام دهید با کابل‌ها، و عضلات شکمی شما تقویت خواهد شد. شگفت‌انگیز نیست؟ یادداشت‌ها کابل جنگ ، و شما کار روی ساقهای قوی خود را انجام خواهید داد. پلک جک با کابل‌ها امتحان کنید، و عضلات شکمی خود را تقویت خواهید کرد. شگفت‌انگیز نیست؟ یادداشت‌ها

• 

  قوی‌تر شوید با تمرینات کابل آموزشی

  برای استفاده بیشتر از تمرینات با کابل‌ها، ایده عالی است که آن‌ها را در برنامه تمرینی خود قرار دهید. ابتدا باید عضلات خود را گرم کنید تا مطمئن شوید برای تمرین آماده هستید. سپس، یک دوره از تمرینات مختلف با استفاده از کابل‌ها انجام دهید. می‌توانید هر کدام از این تمرینات را به مدت زمان مشخصی انجام دهید، یا ممکن است تصمیم بگیرید آن‌ها را تعداد مشخصی بار انجام دهید. پس از اتمام یکی از این تمرینات، قبل از انتقال به تمرین بعدی، چند لحظه استراحت کنید. مثلاً می‌توانید موج‌های متناوب را برای ۳۰ ثانیه انجام دهید و سپس پاور اسم را برای ۳۰ ثانیه دیگر انجام دهید؛ دبل‌آندرز را برای ۳۰ ثانیه انجام دهید و سپس پلک جک را برای ۳۰ ثانیه انجام دهید و ۱۰ ثانیه استراحت کنید. می‌توانید این تمرینات را چندین بار تکرار کنید، بسته به اینکه چقدر فیت هستید و چقدر می‌خواهید خود را چالش بدهید. به طور خلاصه، کابل‌های تمرینی روشی سرگرم‌کننده و جالب برای بهبود تمام تمرینات شما هستند. آیا می‌خواهید عضلات قوی بسازید یا بخواهید در حالی که لذت می‌برید، بیشترین کالری‌ها را سوزانید؟ کابل Taizhou Spider Rope به شما کمک می‌کند. تنها کاری که باید انجام دهید، تمرین کردن است!

Why choose تاizhou Spider Rope تمرینات کابل آموزشی?

• خدمات سفارشی

  ما یک تیم طراحی ماهر داریم که می‌تواند خدمات سفارشی برای تأمین نیازهای مشتریان ارائه دهد و با مشتریان خود در توسعه محصولات جدید همکاری کند و به آنها گزینه‌های مختلفی ارائه دهد!

• تضمین کیفیت

  محصولات ما با مواد اولیه جدید و پremium ساخته می‌شوند و سپس با مقاومت علیه تابش فوق بنفش تقویت می‌شوند، که اطمینان می‌دهد محصولات ما پایدار و طول عمر هستند.

• تجربه رقابتی

  شرکت در سال 2003 تأسیس شد، با بیش از 20 سال سابقه در صنعت. این شرکت با تمام انواع تجهیزات مدرن ساخت حبل و شبکه و همچنین یک تیم طراحی، تولید و فروش عالی مجهز شده است. ما یک شبکه فروش بین‌المللی داریم و به قاره‌های آمریکای شمالی، اروپا، آمریکای جنوبی و بسیاری از کشورهای دیگر صادرات داریم.

• مواد با کیفیت

  ما دارای سیستم کنترل کیفیت برتری هستیم که کیفیت را تضمین می‌کند. از مواد اولیه تا محصولات نهایی، هر فرآیند به صورت سختگیرانه بررسی می‌شود که اطمینان حاصل کند محصولات خریداری شده توسط مشتریان ما بدون عیب است.

دسته‌بندی محصولات مرتبط

• تمرین ورزشی با طناب
• تمرینات با ریسمان تمرینی
• تمرینات کابل
• تمرین با کابل‌ها
• تمرین نبرد حبل
• تمرینات حبل مبارزه
• تمرینات حبل نبرد
• تمرین‌ها برای کابل‌های جنگ
• تمرین با کابل مبارزه
• تمرین کابل مبارزه

آیا آنچه که دنبال آن هستید را پیدا نکرده‌اید؟
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره محصولات موجود، با مشاوران ما تماس بگیرید.