Semua Kategori

9 m tali pertarungan

Pernah melihat tali adu sebelumnya? Itu adalah tali yang melatih manusia, itu sangat tebal. Kami menggunakan tali ini untuk tujuan olahraga dan pelatihan. Apakah kamu pernah menggunakan latihan tali pertempuran ? Itu adalah tali yang sangat panjang! Ini akan mengajarkan kita cara menggunakan tali khusus ini dan bagaimana ia bisa membantu kamu memperoleh kekuatan dan kesehatan.

9 m battle rope→ Alat kebugaran yang kuat, karena melibatkan beberapa kelompok otot secara simultan. Bahkan saat menggunakan tali, yang benar-benar harus kamu pegang dan gerakkan naik turun. Sangat baik untuk lengan dan bahu karena mereka harus berusaha untuk mengendalikan tali. Tapi itu belum semuanya! Saat kamu terus menarik tali, area lain juga bergerak bersamaan, termasuk inti tubuh (core) dan kaki untuk membantu menstabilkan keseimbanganmu. Ini berarti bahwa kamu menggunakan seluruh tubuhmu setiap kali tali adu digunakan.

Bagaimana Tali Pertempuran 9 M Dapat Mengubah Rutinitas Kebugaran Anda

Mulailah dengan Gerakan Kecil: Untuk memahami cara kerja tali, Anda perlu memulai secara perlahan. Awalnya, Anda mungkin ingin memperlambat gerakan tali tersebut. Dari sana, Anda dapat secara bertahap mempercepat dan mulai menerapkan lebih banyak kekuatan saat diperlukan.

Tetap Stabil: Pertahankan posisi tegak saat menggunakan tali pertempuran. Jadi, kaki Anda sekitar selebar bahu, dan lutut Anda sedikit membungkuk. Ini adalah simbol Tiongkok yang akan membawa Anda untuk tetap seimbang dalam aktivitas tersebut.

Why choose Taizhou Spider Rope 9 m tali pertarungan?

Kategori produk terkait

Tidak menemukan apa yang Anda cari?
Hubungi konsultan kami untuk produk tersedia lebih banyak.

Ajukan Penawaran Sekarang
Jaring & Tali Laba-Laba

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Kebijakan Privasi