Ყველა კატეგორია

Ტელ.:+86-188 62270965

Ელ-ფოსტა:[email protected]

Ჯიმის სავარჯიშო კორდით

Გინდათ ვარჯიში? დარჩეთ ჯანმრთელი და სასიამოვნოდ გადაიტანოთ ვარჯიში! გინის როპების შესახებ განავითარებული ხართ? გინის როპები გრძელი და დამალუქიანი როპებია, რომლებიც შეგვიძლია გამოვიყენოთ რამდენიმე განსხვავებული ვარჯიშის შესრულებისთვის. ამ სტატიაში ვითვალისწინებთ ვარჯიშს გინის როპებით. ასე რომ, Taizhou Spider Rope გინის როპები კარგად გვეხმარება ჩვენი მუსკულების განათლებაში და კარდიო მუსკულების განათლებაში! ასე რომ, განვიხილოთ ეს საინტერესო როპები!

Სკი და როპის გადაფრენა: ჯერ ამოიღე სახლის ჯიმის ბატლ როპე-ები თქვენი ხელებით ორივე ბოლოდან. ახლა გადაფრენით კორდი თქვენი თავის წინ და შემდეგ ფეხების ქვეშ. ეს აქტივობა არ არის მხოლოდ კარგი დრო; ის გაუზრავებს თქვენს გულის რითმს და გიძლიება თქვენს სხეულს მოძრაობას. საკმარისი გზა თქვენს სავარჯიშოს გათბობისთვის!

Cardio Blast ჯიმის კორდებით

Კორდის სკვერტები: მეორე რიგით, დააჭირეთ კორდის ორივე ბოლო და გადაატარეთ მისი მიღებით თქვენს სახლებზე. შემდეგ, გახსნათ თქვენი კnees და გაკეთეთ სკვერტი აქ! ეს ნიშნავს, რომ თქვენ დაამატებთ თქვენს სხელს იმავე გზაზე, როგორც თქვენ დაასათითებთ. ასევე, სკვერტების გაკეთება უზრუნველყოფს თქვენს ფეხების კუნთის ძალას, რაც ნამდვილად გაემატება რეკვესთან და გადასვლისთვის!

Ლარი ქვედან: ახლა გაკეთებთ ლარის სავარჯიშო. გადაიტანეთ თქვენი მარცხენა მხარე და ჩაწერეთ ლარის პოზიცია თქვენი ხელებისა და ფეხის ქვედან. ეს არის მარტივი სავარჯიშო, სადაც უნდა მართლაც დააჭიროთ. გრძელი კალათები ჟიმში ეს Taizhou Spider Rope სავარჯიშო ძალიან კარგია იმ ბარიკ კუნძულების გამძლევად, რომლებიც წვდომას ჰქვემდება ბალანსსა და სტაბილობას!

Why choose Taizhou Spider Rope Ჯიმის სავარჯიშო კორდით?

Დაკავშირებული პროდუქტის კატეგორიები

Ნვ ნაოპაგთრვ ქრჲ რპწბგაქ?
Სვანეთსა და კვანძში

Მოთხოვნა ციფრით
Სპაიდერის კორდი და ქსელი

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Პრივატულობის პოლიტიკა