Treningssnore øvelser

• 

  Utfordre deg med tunge snorer

  Hvis du er modig nok og ønsker å ta på deg en større utfordring, kan du bruke Taizhou Spider Rope tung repetrening . Tunge rep er tykkere og tyngre, noe som betyr at de krever mer styrke og energi å bruke. En av de mest spennende treningstrekningene med tunge rep er power slam. Som navnet antyder, hever du repene høyt over hodet ditt og slår dem ned så hardt du kan. Denne kraftige bevegelsen aktiverer hele kroppen din, gjør at hjertet ditt slår raskere – noe som er godt for din form! ‘Double under’ er en annen morsom øvelse hvor du må hoppe og svinge repene under føttene dine. Det er litt utfordrende fordi å svinge tunge rep og samtidig hoppe kræver mye koordinasjon og forbedret hoppferdighet, noe som gjør at du føler deg som en virkelig idrettsutøver!

• 

  Forbren kalorier og bygg muskler

  Treningsrep er også fantastisk for å brenne kalorier og bygge sterke muskler. Din trening blir dynamisk, noe som betyr at ditt hjerte jobber hardt, og du vil bruke mer energi sammenlignet med andre treningsformer. Avhengig av hvor hardt du går til leir med repene, kan du brenne omtrent 10 kalorier hver minutte! Hvordan er det ikke kjekt? Du kan også øve ulike muskelgrupper i kroppen din ved å prøve nye bevegelser med repene. Gjør sittninger mens du holder Taizhou Spider Rope, og du vil styrke benene dine. Prøv plank jacks med repene, og du vil sikre mage-muskler. Spennende, ikke sant? Notater Stridsføra , og du vil styrke dine sterke ben. Prøv plank jacks med repene, og du vil sikre mage-muskler. Spennende, ikke sant? Notater

• 

  Bliv sterke med treningssnore øvelser

  For å få de beste fordelene av trening med rep, er det en bra ide å legge dem til i treningsplanen din. Først må du varme opp musklene for å sikre at du er klar til å øve. Deretter gjør du en serie med ulike øvelser ved hjelp av repene. Du kan gjøre hver av dem i noen minutter, eller du kan velge å gjøre dem et bestemt antall ganger. Når du er ferdig med en øvelse, tar du litt paus før du går videre til den neste. For eksempel kan du gjøre vekslebølger i 30 sekunder og deretter power slams i 30 sekunder; dobbelt-hopp i 30 sekunder og deretter plank jacks i 30 sekunder, og ta en 10-sekunderspause. Disse øvelsene kan du gjenta flere ganger, avhengig av hvor godt du er i form og hvor mye du ønsker å utfordre deg selv. Sammenfatningvis er rep-trening en underholdende og spennende måte å forbedre alle dine treninger på. Uansett om du ønsker å bygge sterke muskler eller brenne så mange kalorier som mulig mens du har kul, kan Taizhou Spider Rope hjelpe deg med dette. Alt du trenger å gjøre er å øve litt!

Why choose Taizhou Spider Rope Treningssnore øvelser?

• Tilpassede Tjenester

  Vi har et dyktig designteam som kan tilby tilpassede tjenester for å møte kundenes preferanser og jobbe sammen med våre kunder på utviklingen av nye produkter og gi dem en rekke valgmuligheter!

• Kvalitetssikring

  Varene våre lages ved å bruke helt nye, premiumråstoff, og deretter fylles de med UV-motstand, noe som sikrer at produktene våre er bærekraftige og varige.

• Konkurranseoppfyllende erfaring

  Selskapet ble opprettet i 2003, med mer enn 20 år erfaring innen bransjen. Selskapet er utstyrt med alle typer moderne utstyr for å lage rep og nett, samt et fremragende design-, produksjon- og salgs team. Vi har et internasjonalt salgsnettverk og eksporterer til Nord-Amerika, Europa, Sør-Amerika og mange andre land.

• Kvalitetsmateriale

  Vi har et fremragende kvalitetskontrollsystem for å sikre kvalitet. Fra råmaterialer til ferdige produkter blir hver prosess strengt inspiseret, noe som sikrer at produktene våre kunder kjøper er uten feil.

Relaterte produktkategorier

• Treningsøvelse med rep
• Tauøvelser
• Øvelse med lypetrening
• Øvelse med lypene
• Slagetreppe øvelsesrep
• Kampelrøpåføring
• Kamp seil øvelser
• Øvelser for kampeliner
• Øve med kampelopper
• Kampeljetrening

Finner du ikke det du leter etter?
Kontakt våre konsulenter for flere tilgjengelige produkter.