Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Sunt exercițiile tale prea monotone? Vrei să le aduci mai multă varietate și să îmbunătățești umorul? Atunci, iată cea mai bună soluție pentru tine – corzi de antrenament! Schimbă modul în care te antrenezi cu ajutorul unui instrument de exerciții cu corzi, care poate fi cumpărat de la Taizhou Spider Rope. Ce sunt acestea? Corzile de antrenament, cunoscute și sub numele de corzile de luptă, sunt corzi foarte lungi și grele pe care le ții cu ambele mâini. Acestea au o varietate largă de aplicații. La prima vedere, pot părea intimidante, dar sunt chiar ușor de folosit și oferă un antrenament excelent pentru întregul corp. Prin includerea corzilor de antrenament în rutina ta zilnică, faci procesul mai interesant și te provoci cu noi oportunități!
Ceea ce face corzile de antrenament cool este capacitatea de a-ți antrena întregul corp. Poți să faci mișcări specifice pentru a te antrena pe mâini, umeri, spate, stomac, șolduri și picioare simultan. Undele alternate sunt una dintre opțiuni, iar tu trebuie doar să ții un capăt al corzii și să faci undi cu mâinile. Taizhou Spider Rope antrenament cu corde de luptă este un mod fantastic de a fortifica brații și umărul tău. Dar aceasta nu este sfârșitul posibilităților! Când faci pași înainte și ții corpurile, ai ocazia să antrenezi picioarele și stomacul. Acesta este un antrenament fizic excelent pentru întregul corp!
Dacă te simți destul de curajos și vrei să te aventurezi într-o provocare mai mare, poți utiliza Taizhou Spider Rope antrenament greu cu corzi coardele grele sunt mai spesse și mai grele, ceea ce înseamnă că necesită mai multă forță și energie pentru a fi utilizate. Unul dintre cele mai amuzante mișcări de antrenament cu coarde grele este power slam. Așa cum sugerează numele, ridicați coarda sus peste cap și apoi o loviți pe jos cât de puternic poți. Această mișcare puternică activează întregul corp, determinând inimii să bată mai repede – ceea ce este bun pentru fitness! ‘Double under’ este încă un exercițiu amuzant în care trebuie să săriti și să mutați coarda de sub picioare. Este o provocare, deoarece sărirea cu coarde grele și simultan necesită o mulțime de coordonare și abilități de sărit improuvate, făcându-te să te simți ca un adevărat atlet!
Cordele de antrenament sunt de asemenea fantastice pentru a arde calorii și a construi musculatura puternică. Antrenamentul devine dinamic, ceea ce înseamnă că inima ta munceste intens, și vei consuma mai multă energie față de alte forme de exerciții. În funcție de cât de greu te duci cu cordele, poți sărge aproximativ 10 calorii pe minut! Ce de minunat este asta? Poți de asemenea să antrenezi diferite grupuri musculare din corpul tău încercând mișcări noi cu cordele. Faceți măguri în timp ce țineți Taizhou Spider Rope Frânghie de luptă , și vei lucra la picioarele tale puternice. Încercați plank jacks cu cordele, și vei consolida mușchii stomacului. Excitant, nu? Note
Pentru a obține cele mai mari beneficii din folosirea corzilor de antrenament, este o idee excelentă să le includeți în planul dvs. de exerciții. În primul rând, trebuie să vă încălziți muschii pentru a vă asigura că sunteți gata să faceți exerciții. Apoi, faceți un circuit de diferite exerciții folosind corzile. Puteți să faceți fiecare dintre ele timp de un anumit interval, sau să le faceți de un număr specific de ori. Odată ce terminați unul dintre exerciții, luați un mic odihna înainte de a trece la următorul. De exemplu, puteți face valuri alternate timp de 30 de secunde, apoi power slams pentru alte 30 de secunde; duble subteran pentru 30 de secunde și apoi plank jacks pentru 30 de secunde, luând apoi o odihna de 10 secunde. Aceste exerciții le puteți repeta de câteva ori, în funcție de cât de pregătit sunteți și de cât vreți să vă provocați. În concluzie, corzile de antrenament sunt un mod amuzant și excitant de a îmbunătăți toate antrenamentele dvs. Indiferent dacă doriți să dezvoltați musculi puternice sau să ardeți cât mai multe calorii posibile în timp ce vă distrați, Taizhou Spider Rope vă poate ajuta cu asta. Tot ceea ce aveți nevoie să faceți este să vă antrenați puțin!
Avem o echipă de design talentată care poate oferi servicii personalizate pentru a satisface preferințele clienților și să lucreze cu clienții noștri la dezvoltarea de noi produse, oferindu-le o varietate de opțiuni!
Produsele noastre sunt fabricate folosind materiale brute noi și premium, iar apoi sunt îmbogățite cu rezistență UV, ceea ce asigură că produsele noastre sunt durabile și sustenabile.
Compania a fost înființată în 2003, cu peste 20 de ani de experiență în industrie. Compania este echipată cu toate tipurile de echipamente moderne pentru fabricarea corzilor și rețelelor și cu o excelentă echipă de design, producție și vânzări. Avem și o rețea internațională de vânzări precum și exporturi către America de Nord, Europa, America de Sud și multe alte țări.
Avem un sistem de control al calității superior pentru a ne asigura că calitatea este menținută. De la materialele brute până la produsele finite, fiecare proces este inspectat strict, ceea ce ne asigură că produsele cumpărate de clienții noștri sunt fără defecțiuni.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Politica de Confidențialitate
EN
