Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Hľadáte spoľahlivú metódu na úbytok váhy? Bojové lany by pre vás mohli byť dokonalou vecou! Tieto hrubé, ťažké lany môžu na začiatku pôsobiť trochu strašivo, ale nenechajte sa tým vystrašiť. Skutočne veľmi efektívne spalujú kalórie a pomáhajú získať svalovú definíciu. S pravou tréningovou plánom si môžete užívať používanie bojových lan a dosiahnuť svoje ciele v oblasti úbytku váhy pomocou zábavného cviku!
Prvým krokom k navrhnutiu dobrého tréningového plánu s bojovými lanami je stanovenie, keď vytvoríte plány. Zvážte, koľkokrát týždenne chcete používať lany. Môžete začať dvoma alebo tromi dňami týždenne a potom pozrieť, ako sa budete cítiť. Držanie sa plánu je kľúčom! Konzistencia znamená konzistentné vykonávanie tréninkov a je to jednou z kľúčových faktorov pri pokuse o úbytok váhy a osvojenie si kondície.
Teraz potrebujete vybrať rôznu škálu cvikov s bojovými lanami. S bojovými lanami môžete robiť spoustu zábavných pohybov, a každý z nich pracuje na iných miestach svalov vo vašom tele. Rôznorodosť cvičení robí tréning baviacej a zábavnou! Taktiež vás chráni pred nuda, čo sa môže stať, keď robíte vždy to isté.
Tento druh intenzívneho trénovania vám nie len pomáha spáliť tuk, ale tiež vás urobí silnejším. Lana prinúbia svaly pracovať inak a to ich urobí väčšie a silnejšie. Svaly sú naši priatelia, pretože čím sú silnejšie, tým viac kalórií môžu spaľovať počas dňa! Viac svalov znamená, že vaše telo lepšie využíva energiu, čo je veľmi dobré pre stratenie hmotnosti.
Side Slam: Postavte sa s nohama približne v šírke pásu. Zvýšte bojové lany nad hlavu, potom ich srazte na jednu stranu tela. Potom ich zvednete späť hore a srazíte na druhú stranu. Táto cvičba pracuje na vašich rukách, ramenách a tiež na vašom jadre, čo znamená oblasť vašeho břicha!
Takže, ako vlastne pomáhajú bojové lany pri dosahovaní vášich cieľov pre úbytok váhy? Po prvé, poskytujú kompletné trénovanie celého tela - používate rôzne svaly naraz. Nie len vám to pomáha spotrebovať veľa kalórií, ale zlepšuje aj vaše celkové fitness a zdravie. Keď začne srdečná frekvencia klesať, je to dobré nie len pre telo, ale aj pre mysle!
Ďalšou najlepšou vlastnosťou bojových lan je ich nízka impaktovosť. To znamená, že sú ľahšie pre vaše klazené než niektoré iné cviky, ako je behanie alebo skákanie. To robí bojové lany skvelou možnosťou pre každého, dokonca aj pre tých, ktorí majú bolesti klazení alebo iné problémy, ktoré robia vysokou impaktovosťou tréningy ťažké.
Náš dizajnérsky tímov je schopný a môže ponúknuť služby prispôsobené požiadavkám našich klientov. Spolupracujeme aj s nimi na vytváraní nových produktov, čo im dáva viac možností.
Firma sa už viac ako 20 rokov zaoberá činnosťou. Spoločnosť disponuje všetkými druhy pokročilých strojov na výrobu sieti a lano a excelentným tímom na návrh, výrobu a predaj. Máme globálnu predajnú sieť a exportujeme do Severnej Ameriky, Európy, Južnej Ameriky a mnohých iných krajín.
Naše produkty sú vyrobené z úplne nových, najlepších surovín. Sú tiež obohacené UV odolnosťou, čo zabezpečuje ich ekologickosť a dlhodobú použiteľnosť.
Máme dokonalý systém kontroly kvality. Od surových materiálov po hotové produkty je každý proces striktne skontrolovaný, čo zabezpečuje, že produkty, ktoré dostanú zákazníci, sú dokonalé.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Zásady ochrany osobných údajov
EN
