Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Gustong gumawa ng eksersiso? Manatili kang malusog at mag-enjoy habang nag-e-ejersisyo! Kilala mo ba ang gym ropes? Ang Gym ropes ay mahabang, matatag na talimbing na maaaring gamitin upang gawin ang iba't ibang uri ng mga eksersisyo. Sa artikulong ito, talakayin namin ang isang workout na may gym ropes. Kaya ang Taizhou Spider Rope gym ropes ay mabuti sa pagsasanay at pagtaas ng kardibisyong hanggang sa muscles! Kaya, umunlad tayo sa mga cool na talimbing!
Nag-ski at Tumalon sa Tali: Una, kunin ang home gym battle ropes sa iyong mga kamay mula sa parehong dulo. Ngayon, tala ka habang hinuhulog mo ang tsina sa itaas ng iyong ulo at pagkatapos ay sa ilalim ng iyong paa. Hindi lamang ito isang magandang panahon; ito rin ay nagpapatakbo ng rate ng puso at nagbibigay sayo ng ilang kilos sa iyong katawan. Isang mahusay na paraan upang mag-init bago gumawa ng workout!
Rope squats: Pangalawa, hawakan ang rope sa parehong dulo at ipalibot ito lamang sa iyong balikat. Susunod, bumiyahe ang iyong tuhod at gumawa ng squat dito! Na nangangahulugan na pupunta kang bumaba sa katawan mo ng parehong paraan na gagawin mong magupo. Pati na rin, gumagawa ng mas malakas na mga muskulo ng babae, na talagang nakakatulong para sa pagtakbo at tumpak!
Plank na may Rope: Ngayon ay gagawin natin ang plank exercise. Magligpit sa iyong tiyan at itayo pataas papunta sa isang plank position sa pamamagitan ng mga kamay at daliri mo. Ito ay isang simpleng ehersisyo kung saan kailangan mong manatili sa pagkuha ng isang mga mahabang tali sa gym habang ang iyong katawan ay tulad ng linya. Ang Taizhou Spider Rope ehersisyo ay mahusay para sa pagpapalakas ng mga muscles ng tiyan, nagdidulot ng balanse at kakaibang talinhaga!
Tricep Extensions na may Taizhou Spider Rope — Kuhaan ang timbang na gym ropes sa itaas ng iyong ulo gamit ang parehong mga kamay. Ngayon ilagay ang mga braso mo patungo sa itaas! Ang ehersisyong ito ay nagpapalakas sa mga muscles ng braso, lalo na ang triceps, o muscles sa likod ng braso. May malakas na braso ay tumutulong sa maraming bagay!
Jump Rope: Magbigay ng ilang panahon upang tumanod gamit ang presyo ng gym battle rope . Gawaing pangdaigdig ay gawin mo ang pinakamahusay mo upang tumanod ng 30 segundo hanggang sa isang minuto. Pagkatapos, puwede mong magbreak ng tungkol sa 30 segundo. Ngayon, matapos mong huminga mula sa iyong (jump rope) workout, tumanod muli! Ang sikat na aktibidad na ito ay tunay na magiging dahilan ng pagsisikap ng puso mo at makakatulong upang manatili kang aktibo!
Battle Ropes: Sa eksersisong ito, hawakan ang tali ng gym kasama ang parehong kamay. I-shake ang bawat dulo ng makapal na korda para sa gym para itaas at ipababa nang bilis kung maaari! Gawin ito sa loob ng 30 segundo hanggang isang minuto, bago magpaalamulat muli ng 30 segundo. Uulitin ito ng ilang beses. Magiging mas ligtas ang dugo mo at gagamitin mo ang mga braso mo lahat ng isang pagkakataon!
Itinatag ang kompanya noong 2003, may higit sa 20 taong karanasan sa industriya. Ang kompanya ay pinag-uunahanan ng lahat ng uri ng modernong kagamitan para sa paggawa ng tsina at net kasama ang isang maikling disenyo, produksyon at pangangalakal na koponan. Mayroon kami ng isang pandaigdigang network ng pangangalakal pati na rin ng eksport sa Hilagang Amerika Europa Timog Amerika at marami pang iba pang mga bansa.
Mayroon kaming mataas-na kalidad na sistema ng kontrol sa kalidad para sa inspeksyon. Mula sa pangunahing sangkap hanggang sa tapos na produkto, bawat proseso ay sariwang tinutukoy. Ito ay nag-aasar na ang mga item na natatanggap ng mga customer ay nasa maayos na kalagayan.
Ang aming koponan sa disenyo ay siklab at maaaring magbigay ng mga serbisyo na ipinapasok para sa mga kinakailangan ng aming mga customer. Kaming magkakaroon pa man ay nagtatrabaho upang makaimpluwensya ang bagong produkto na magbibigay sa kanila ng higit pang mga opsyon.
Gawa ang aming produkto mula sa bagong taas na kalidad na mga row materials. Mayroon din silang UV resistance, na nagpapatibay na luntian at matagal magtatagal ang mga produkto.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Patakaran sa Privasi
EN
