Telefon:+86-188 62270965
E-posta:[email protected]
Telefon:+86-188 62270965
E-posta:[email protected]
Egzersiz yapmayı seviyor musunuz? Sağlıklı kalın ve egzersiz yaparken eğlenin! Jym ipleriyle tanışık mısınız? Jym ipleri, farklı türde birçok egzersiz yapmamızı sağlayan uzun ve dayanıklı iplerdir. Bu makalede, jym ipleriyle ilgili bir antrenman tartışacağız. Yani Taizhou Spider Rope jym ipleri, kaslarımızı geliştirmek ve kalpten kaslara kadar her şeyimizi güçlendirmek için harika. Peki, bu muhteşem ipleri keşfedeceğiz!
Kayak Vurmaya ve İp Atlamaya Başlama: İlk önce ev antrenmanı battle ropes her iki ucundan da ellerinizle tutun.Şimdi kordonu başınızın üzerinden sonra ayaklarınızın altından geçirirken zıplamaya başlayın.Bu faaliyet sadece eğlenceli bir vakit geçirmekle kalmaz, kalbinizin atış hızını artırır ve vücudunuzu hareket ettirir. Egzersizlerinize hazırlık için harika bir yöntem!
Rope squats: İkinci olarak, her iki ucundan ipi tutun ve omuzlarınızın üzerine hafifçe serpin. Sonra dizlerinizi bükün ve burada squat yapın! Yani bedeninizi oturur gibi aşağıya indireceksiniz. Ayrıca, squat yapmak bacak kaslarınızı güçlendirir ki bu koşu ve zıplama için gerçekten faydalıdır!
Ipekle Plank: Şimdi plank egzersizi yapalım. Kemerinizle yere yatarak ellerinize ve parmak uçlarına basarak plank pozisyonuna geçin. Basit bir egzersizdir ve burada düz bir şekilde tutunmalısınız. jym uzun ip bu Taizhou Spider Rope egzersizi, karın kaslarınızı güçlendirmek için harika ve dengede ve istikrarlı olmanıza katkıda bulunur!
Taizhou Spider Rope Ile Üçbaşı Uzatmaları — Her iki elinizle ağırlıklı jym ipliği başınızın üzerinde tutun. Şimdi kollarınızı havaya kaldırın! Bu egzersiz kol kaslarınızı, özellikle ücbaşı kaslarınızı güçlendirir. Güçlü kollar pek çok şeyde size yardımcı olur!
Atlamalı İp: Biraz zaman ayırarak spor salonu savaş ipi fiyatı ile zıplamaya başlayın. En iyisi 30 saniye ila 1 dakika boyunca zıplamaktır. Daha sonra yaklaşık 30 saniyelik bir ara verin. Şimdi (atlamalı ip) antrenmanınızdan dinlendikten sonra, atlamalı ip ile devam edin! Bu eğlenceli aktivite kalbinizi hızlandırır ve aktif kalmanıza yardımcı olur!
Savaş Ipliği: Bu egzersiz için, jym iplerini her iki elinizle tutmalısınız. Her ucunu kalın jym ipi yukarı ve aşağı kadar hızlı sallayın! Bunu 30 saniye ila 1 dakika boyunca yapın, ardından başka kısa bir 30 saniyelik ara alın. Bunları birkaç kez tekrarlayın. Bu gerçekten kanınızı dolaştırır ve kollarınızı aynı anda kullanır!
Şirket 2003 yılında kuruldu ve sektörde 20 yıldan fazla deneyime sahiptir. Şirket, tüm türlerde modern ip ve ağ üreten cihazlarla donatılmıştır ve müthiş bir tasarım, üretim ve satış ekibi vardır. Uluslararası bir satış ağına sahip olmanın yanı sıra Kuzey Amerika, Avrupa, Güney Amerika ve birçok başka ülkeye ihracat yapıyoruz.
Kalite kontrol için yüksek kalitede bir kalite kontrol sistemiye sahibiz. Ham maddelerden bitişik ürünlerlere kadar her süreç dikkatlice denetlenir. Bu, müşterilere giden malların mükemmel durumda olduğunu garanti eder.
Tasarım ekibimiz becerikli ve müşterilerimizin gereksinimlerine özel hizmetler sunabilme yeteneğindedir. Yeni ürünler geliştirmek için bile beraber çalışırız ki onlara daha fazla seçenek sunalım.
Ürünlerimiz, tamamen yeni ve en üst kalitedeki ham maddeлерden üretilmiştir. Ayrıca ürünlerin yeşil ve uzun süreli olmalarını garantileyen UV direnci özelliği de eklenmiştir.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Gizlilik Politikası
EN
