الهاتف:+86-188 62270965
البريد الإلكتروني:[email protected]
الهاتف:+86-188 62270965
البريد الإلكتروني:[email protected]
هل رأيت حبل معركة من قبل؟ إنه الحبل الذي يُستخدم للتمارين البدنية، وهو سميك جدًا. نستخدم هذه الحبال لأغراض التمرين والتدريب. هل قمت باستخدام تمارين الحبل القتالي ؟ هذا حبل طويل جدًا! سيعلمك هذا كيف تستخدم هذا الحبل الخاص وكيف يمكنه مساعدتك في اكتساب القوة والصحة.
حبل المعركة بطول 9 أمتار → أداة لياقة قوية، لأنه يستخدم عدة مجموعات عضلية في نفس الوقت. حتى استخدام الحبل، والذي يجب أن تمسكه وتحركه للأعلى وللأسفل، فهو ممتاز لذراعيك وكتفيك حيث يحتاجان إلى بذل جهد لضبط الحبل. لكن الأمر لا يتوقف هنا! عندما تستمر في شد الحبل، تتحرك مناطق أخرى بالتزامن، بما في ذلك الجزء الأوسط والساقين لمساعدتك على استقرار توازنك. وهذا يعني أنك تستخدم كامل الجسم عند استخدام حبل المعركة.
ابدأ بحركات صغيرة: لفهم كيفية عمل الحبال، تحتاج إلى البدء ببطء. يمكنك في البداية إبطاء الحبل. ومن هناك يمكنك تدريجياً زيادة السرعة والبدء في تطبيق更多的 قوة عند الضرورة.
كن مستقرًا: احتفظ بوضعية مستقيمة عند استخدام حبل المعركة. لذا فإن قدميك تكونان على بعد تقريبي من عرض الكتفين، وركبتيك منحنية قليلاً. هذا هو الرمز الصيني الذي سيجعلك متوازنًا في النشاط.
إنشاء التحمل: يمكن أن يكون استخدام حبل القتال مرهقًا بعد فترة، خاصة إذا كنت مبتدئًا. لهذا السبب تحتاج إلى العمل على تحسين تحمُّلك، مما يعني مدى قدرتك على الاستمرار دون الشعور بالإرهاق الزائد. يمكنك البدء بممارسة فترات نشاط قصيرة مدتها 15 أو 30 ثانية ومحاولة زيادة المدة تدريجيًا مع تحسن لياقتك.
تمرين شامل للجسم: كما ذكرنا سابقًا، تحتاج إلى استخدام عضلات متعددة في جسمك بشكل متزامن عند تحريك حبل القتال. هذا هو ما يجعله تمرينًا رائعًا يشمل الجسم كله، ويمكنه تعزيز قوتك ولياقتك.
تمرين في أي مكان - من بين مزايا حبل القتال أنه يمكنك استخدامه دون الحاجة إلى صالة رياضية خاصة أو معدات إضافية. استمتع بالتمرين سواء كنت في الفناء الخلفي لمنزلك، أو في الحديقة، أو حتى داخل غرفة الجلوس. هذا مفيد لأنك تستطيع ممارسة الرياضة في المنزل أو في أي مكان يناسبك.
تعمل الشركة منذ أكثر من 20 عامًا. مزودة بجميع أنواع المعدات المتقدمة لصناعة الشباك وصناعة الحبال، ولديها فريق تصميم وإنتاج ومبيعات متميز. قمنا بإنشاء شبكة مبيعات واسعة النطاق في جميع أنحاء العالم وصدرنا إلى أمريكا الشمالية وأوروبا وأمريكا الجنوبية وغيرها من الدول والمناطق.
تُصنع منتجاتنا باستخدام مواد خام جديدة وممتازة، ثم يتم تزويدها بمقاومة الأشعة فوق البنفسجية، مما يضمن أن تكون منتجاتنا مستدامة ومتينة.
فريق التصميم لدينا ماهر ويستطيع تقديم خدمات مخصصة وفقًا لاحتياجات عملائنا. نعمل حتى معًا على تطوير منتجات جديدة توفر لهم المزيد من الخيارات.
لدينا نظام تحكم في الجودة عالي الجودة. يتم فحص كل عملية بدءًا من المواد الخام وحتى المنتج النهائي بعناية. وهذا يضمن أن تكون المنتجات التي يتلقاها عملاؤنا خالية من العيوب.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - سياسة الخصوصية
EN
