Vse kategorije

9 m bojni šepon

Si kdaj videl bojno žico? To je žica, s katero se človeška bytosť utrjuje, zelo je debela. Uporabljamo jih za vežbanje in trening. Si kdaj uporabil vežbe z bojnimi vijci ? To je res dolga žica! To nam bo učilo, kako uporabljati to posebno žico in kako vam lahko pomaga, da pridobite moč in zdravje.

9 m bojna žica → Močno orodje za fitnes, saj vključuje več skupin mišic hkrati. Čeprav uporaba žice, ki jo res morate držati in premikati gor in dol. Odlična je za ramena in ramne mišice, saj morajo izvajati trud, da bi nadzirale žico. Vendar pa ni le to! Ko neprestano tirate na žico, se gibljejo tudi drugi deli, vključno s jedrom in nogami, da bi ohranili ravnotežje. To pomeni, da uporabljate celotno telo, ko uporabljate bojno žico.

Kako lahko 9 m bojna žoga spremeni vaš rutin za fitnes

Začnite z majhnimi gibanji: Da razumete, kako deluje žoga, morate začeti počasi. Najprej boste morda želeli počasnit žogo. Od tja lahko postopoma povečujete hitrost in začnete uporabljati večjo silo, kadar je primerno.

Ostanite stabilni: Ob uporabi bojne žoge ohranite navpično položaj. Torej, vaši nogi naj bodo približno širine ramen, in vaše kolena naj imajo malo zakrivljenost. To je vaš kitajski simbol, ki vas bo prinesel v ravnotežje med aktivnostjo.

Why choose Taizhou Spider Rope 9 m bojni šepon?

Sorodne kategorije izdelkov

Ne najdete tistega, kar iščete?
Za več razpoložljivih izdelkov kontaktirajte naše svetovalce.

Zahtevaj ponudbo zdaj
Pajkova omrežja in spajci

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Pravilnik o zasebnosti